क्या किसी ने कभी सोचा है कि वर्ष में 365 दिन होते हुए भी केवल नौ रातें ऐसी क्यों हैं जब स्वयं ब्रह्मांड तुम्हारे द्वार पर चला आता है?
जब दिन थक कर सो जातें हैं,तब रात्री जागती है और इन्हीं नौ रात्रियों में वह शक्ति जागृत होती है जिसने इस सृष्टि की रचना की है। ये उपवास की नौ रातें नहीं है, ये वे नौ सीढ़ियां हैं जो मनुष्य को महामानव बनातीं हैं। आओ इस लेख में व्रत की कहानी न कह कर उन नौ रहस्यों का राज खोलेंगें जिन्हें ऋषियों ने युगों तक मौन में छिपा कर रखा था।
नवरात्र क्या है?
नव+रात्र = नौ रातें। हमारे शास्त्रों में दिन शक्ति का और रात्रि साधना का प्रतीक है।ये नौ रातें सोने के लिए नहीं अपितु जागकर अपने भीतर की शक्ति को जगाने के लिए है। एक वर्ष में चार नवरात्र आतें हैं जिन में दो बार के नवरात्रे गुप्त होतें हैं।
चार नवरात्रों का रहस्य -
1- चैत्र माह के नवरात्रे (वासंती):
ब्रह्मा जी ने यहीं से सृष्टि आरंभ की थी। यह आत्मा शुद्धि के नवरात्रे हैं।

2-आषाढ़ गुप्त नवरात्रे:इन गुप्त नवरात्रों में तांत्रिक और अघोरी साधक सिद्धियां प्राप्त करतें हैं । जो इस प्रकार है- वराही ,बगलामुखी ,काली,तारा,त्रिपुर सुंदरी, भुवनेश्वरी,भैरवी,छिन्नमस्तिका,धूमावती,
मातंगी, कमला,आदि।

3-शारदीय नवरात्रे: इन नवरात्रों में देवी की पूजा के साथ-साथ बुराई पर अच्छाई का प्रतीक भी दृष्टिगोचर होता है।

माघ गुप्त नवरात्रे: वशीकरण,सम्मोहन ही नही बल्कि कुण्डलिनी जागरण के लिए सबसे शक्तिशाली नवरात्रे होतें हैं।इन नवरात्रों में कुछ साधक कुण्डलिनी भी जागृत करतें हैं। इन नवरात्रों में साधारण लोग केवल दो ही नवरात्रों को जानतें हैं,चैत्र और शारदीय नवरात्रे।
इसके अतिरिक्त सब से गूढ़ रहस्य,हर देवी हमारे शरीर के हर एक चक्कर से जुड़ी है अर्थात नौ देवियां में नौ चक्रों और नौ ग्रहों का रहस्य।
1- शैलपुत्री: मूलाधार चक्र - स्थिरता, पृथ्वी तत्व

2-ब्रह्मचारिणी -स्वाधिष्ठान चक्र - तप और संयम।

3-चंद्रघण्टा-मणिपुर चक्र - मन की शांति और चंद्रमा का प्रभाव।

4-कूष्मांडा-अनाहत चक्र -ब्रह्मांड की रचना,हृदय में उर्जा।

5-स्कंदमाता-विशुद्ध चक्र,वाणी की शक्ति।

6-कात्यायनी -आज्ञा चक्र- शत्रु पर विजय।

7-कालरात्री-सहस्त्रार के पास -अंधकार का नाश -शनि दोष से मुक्ति।

8-महागौरी-सहस्त्रार चक्र -पवित्रता - राहु का शमन।

9- सिद्धीदात्री- सभी सिद्धियों की दाता।
इन नौ दिनों में साधक नीचे से ऊपर की ओर यात्रा करता है। ऐसा दुर्गा सप्तशति में वर्णित है।
इन नवरात्रों में सच्चे साधक तीन गुणों को प्राप्त करतें हैं जो इस प्रकार है-

पहले तीन दिन -तामस-काली-अंधकार का नाश।

बीच के तीन दिन - राजस- लक्ष्मी,धन,और कर्म।

अंतिम तीन दिन -सात्विक- सरस्वती ज्ञान।
साधक पहले अपने पाप काटता है, फिर धन कमाता है, फिर ज्ञान पाता है।यही जीवन का क्रम है।

नवरात्रों में लोग चौकी सजा कर कलश की स्थापना करतें हैं । कुछ लोग तो नौ दिनों तक उपवास भी करतें हैं ।
नवरात्र व्रत भूखे रहने का नाम ही नहीं है अपितु नौ दिन अन्न कम खा कर अपने भीतर की शक्ति को जागृत करतें हैं।
कलश स्थापना का भी बहुत गहरा अर्थ होता है। कलश में जल भर कर ऊपर से पवित्र वृक्ष आम के पत्ते रख कर मौली से बंधा नारियल फल रखतें हैं जो त्रिदेव के आह्वान और ब्रह्मांड का प्रतीक है। कलश में जल क्षीर सागर, आम के पत्ते श्री हरि की कंठ माला, नारियल ब्रह्मा का सिर कलश पर मौली बांधना सृष्टि को बांध कर रखने का प्रतीक है।

नवरात्रों में सही ढंग से पूजा व्रत कैसे करें:
1- सबसे पहले ब्रह्म मुहूर्त में उठ कर घर की सफाई सहित नहा कर मन की भी सफाई करें और संकल्प लें कि हम नौ दिनों तक क्रोध ,झूठ और निंदा चुगली से दूर रहें, यही सबसे बड़ा व्रत है।

2-कलश स्थापना: पहले दिन एक मिट्टी के पात्र में जौ बीज दें,उसके ऊपर जल भरा कलश जिसमे एक सिक्का, सुपारी और आम के पत्ते डालें, उसके ऊपर नारियल पर लाल सालुआ मौली संग लपेट कर रखें। यह कलश ही ब्रह्मांड है, इसे नौ दिन तक हिलाना नहीं है। एक अखंड दीपक जलाओ,यदि सम्भव न हो तो सुबह-शाम दीपक अवश्य जलाओ।

प्रत्येक दिन सुबह शाम फल ,दूध ,खीर किसी भी वस्तु का भोग लगा कर मन लगा कर पूजा करें। भगवती देवी के किसी एक मंत्र का जाप करें। यदि दुर्गा सप्तशति का पाठ न कर सके तो अर्गला स्तोत्र का पाठ करें। यदि वह भी न हो तो देवी के नौ नामों का जाप कर पूजा करें और शाम को आरती करें।
शास्त्र में तीन प्रकार के व्रत कहे गए है-
1-उत्तम व्रत - ऐसे व्रत में नौ दिनों तक केवल दूध और फल ही लेतें है।
2- मध्यम व्रत- ऐसे व्रत में केवल एक ही बार बिना लहसुन-प्याज के सात्विक भोजन करतें है।

साधारण - जो लोग कमजोर ,वृद्ध और बीमार है वे दो बार सात्विक भोजन करतें है। इन दिनों मांस- मदिरा, लहसुन-प्याज और तेज मसालों का त्याग कर सात्विक भोजन करना चाहिए।
इन दिनों में किसी की निंदा नहीं करनी चाहिए, दिन में सोना नहीं चाहिए,काले वस्त्र नहीं पहनना चाहिए, ब्रह्मचार्य का पालन करना चाहिए, किसी भी कन्या, स्त्री,और पत्नी का अपमान नही करना चाहिए,झूठ नहीं बोलना चाहिए, शाम के समय अंधेरा नहीं रखना चाहिए,दीपक अवश्य जलाएं।
नवरात्र में अष्टमी या नौवीं को कन्या पूजा अवश्य करें जिसमें 2से 10 साल तक की ही कन्याएं हो। कन्या पूजा के समय माता रानी से क्षमा याचना अवश्य करें-
से मां ! जाने-अनजाने में हमसे जो भी भूल हुई हो उसे क्षमा करना। याद रकना देशी मां को बहुमूल्य चुनरी,फूल ,भोग नहीं चाहिए,देशी मां को केवल शांत मन और पवित्र भाव चाहिए।
इतना अवश्य ध्यान रखें कि दूसरों की निंदा करने से अपनी साकारात्मक उर्जा , शक्ति उसी को चली जाती है।
अनावश्यक बोलने से वाणी की शक्ति चली जाती है क्यों कि वाणी में शक्ति का वास होता है। इसीलिए दिन में कम से कम एक घण्टा मौन रहना रहना चाहिए।
प्रति दिन स्वाद, काम वासना और मोबाइल के पीछे भागने से थोड़ा रुको।
याद रखिए मंत्र से शक्ति आती है , ध्यान से शक्ति रुकती है,और अच्छे आचरण से शक्ति सदैव रहती है।

-अभिलाषा देशपांडे

नवरात्रों का रहस्य

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